健康 熱中症対策の正しい水分補給！スポーツドリンクだけでは命の危険！
「熱中症になりやすい！」「スポーツドリンク飲んでるのに熱中症になった」「正しい熱中症対策の水分補給方法を知りたい！」 キャシー こんにちは、キャシーです。今日はとっても熱中症対策の正しい水分補給の仕方についてお伝えします！ 気温が40度を超...
予防
健康 
健康 日常の食事からできる熱中症予防！
こんにちは。 熱中症になってから家族で熱中症対策をしています、キャシーです。 熱中症にならないためにできること。 それは予防です！！！ 体は食べ物でできている！ ということで、日常の食事でのワンポイントをお伝えします。 熱中症の原因は脱水症...
健康 疲労回復！熱中症予防にオススメ「手作り酵素液」作り方
こんにちは。 手作り酵素液を旦那さんと二人で作ってます、キャシーです。 毎日うだるような暑さです。 体力が落ちると、熱中症になりやすくなります。 なので、疲労回復にオススメの手作り酵素液のレシピを紹介します！ 酵素ってなに？という説明は最後...
大阪 やったー！歯医者に行って初めて虫歯がなかった話！
こんばんは。 虫歯について今までかなり悩んできました、キャシーです。 うちのブログ、ジャンルが多すぎるので、新しいブログを複数作ろうかと考えています。 その一つとして、「虫歯」のことについてのブログを作る予定です。 なぜならば、現在32歳の...